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今回も研究論文より
【小児期の肥満は成人以降の脳機能を低下させる可能性がある】

小児期に高コレステロール、高血圧、肥満を発症することは、30 代および 40 代の人々の脳機能の低下と関連していることが、American Heart Association ジャーナル Circulation に掲載された研究によると.

3歳から18歳までの約 3,600 人のフィンランドの少年少女を対象に行われました。彼らは全員、小児期から成人期までの心血管リスクを評価することを目的とした。

子供たちは、31 年間にわたって血圧、コレステロール、体重を複数回評価しました。また、研究者は、彼らの教育、社会的および経済的背景、喫煙、食事、身体活動などのライフスタイル要因も調べました。

結果として、

小児期から成人期まで一貫して血圧とコレステロールが高い人々は、中年期の記憶力と学習力のテストで成績が悪かったことを発見しました.

小児期から成人期まで肥満だった参加者は、視覚処理能力が低く、注意を払うのに問題がありました。

これらの心血管系の危険因子が多いほど、パフォーマンスがさらに低下することがわかりました。危険因子が多い人は、記憶力と学習能力が低下し、視覚処理が低下し、注意力が低下し、反応時間と運動時間が遅くなりました。

近年は、ファーストフードや様々なお菓子が増えて、子どもにとっては美味しい、楽しい物ばかりですが、食べさせ過ぎには注意してくださいね！！

【今日より明日そして何十年先も明るい笑顔で輝かしい日々を過ごすために私と共にカラダを変えていきましょう!!】

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