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今回もある研究より、

『りんごのパワーは偉大』

100gのりんごを毎日食べることで下記の死亡リスクの低下が発見された。

・全死因によるものを14%低下
・虚血性心疾患によるものを25%低下
・冠状動脈性心疾患によるものを22%低下
・脳卒中によるものを27%低下

りんごは手軽に手に入れれる食材なので、なるべく積極的に摂取していきましょう！

【今日より明日そして何十年先も明るい笑顔で輝かしい日々を過ごすために私と共にカラダを変えていきましょう!!】

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